Spykänslan

Idag körde jag pass tre i mitt styrke program. Kan säga att så här nära att spy har jag aldrig varit. Pass tre är styrka och ingen villa. När jag hade gjort 70 av benböj och 70 av marklyft (10 av varje och så runt i cirkel ) så fick jag sätta mig ner med huvudet mellan benen. Ja det ska ju kännas att man hör något. Är ett skönt pass man får upp pulsen som bara den hjärtat jobbar på bra. 

Vi är snart färdiga på övervåningen. Så nöjda är vi allihopa. Nu väntar vi bara på bogart( min fotölj) och glas räcket. 

Roligt när det blir som man tänkt sig. Sov gott ❤️

Kommentera här: